9850 читали · 5 лет назад
Тыква. Польза и вред для женского организма, применение
Тыква – овощ, обладающий большим количеством полезных микроэлементов. Она активно используется в народной медицине, в косметологии. На её основе можно приготовить питательный, обогащённый витаминами сок, а также тыквенное масло. Однако даже полезные продукты не всегда благотворно воздействуют на организм. Особенно если речь идёт о беременной женщине. Так в чем заключается польза и вред тыквы? Химический состав продукта, калорийность Калорийность – 28 кКал на 100 грамм продукта. Овощ наполнен эфирными маслами, витаминами, энергетическими веществами (жирами, белками, углеводами)...
1 год назад
Чем полезна тыква для женщин?
Тыква является полезной пищевой культурой для женщин по нескольким причинам: 1. Богатый источник витамина А: Тыква содержит большое количество бета-каротина, который организм превращает в витамин А. Витамин А играет важную роль в здоровье глаз, кожи, волос и иммунной системы. 2. Полезна для сердца: Тыква богата антиоксидантами, включая витамин С и бета-каротин, которые способствуют снижению уровня вредного холестерола и предотвращают окислительный стресс. Это может помочь снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин...