Здоровое питание
6,9K подписчиков
#молочная сыворотка #ПОЛЬЗА СЫВОРОТКИ В молочной сыворотке содержится множество витаминов, минералов и других полезных веществ для организма. В продукте содержатся: Какими же полезными свойствами все-таки обладает молочная сыворотка? Молочная сыворотка полезна для худеющих. Продукт является низкокалорийным и благотворно влияет на ЖКТ. Разгрузочные дни на молочной сыворотке помогут очистить организм и избавиться от лишних килограммов. Главное – исключить потребление пищи и других напитков, кроме воды. Также стакан молочной сыворотки с добавлением сока перед сном способствует крепкому и здоровому сну...
2 года назад
Здоровое питание
6,9K подписчиков
Молочная сыворотка очень близка к молоку, мы часто упускаем её из виду, так как замечаем йогурты или другие молочные продукты. Но не стоит упускать её из виду, ведь это ценный белковый коктейль, который пили ещё наши предки. Диетолог Оксана Скиталинская говорит – “Если вы в молочном отделе увидели молочную сыворотку, не проходите мимо, возьмите её, ведь это продукт, который содержит в себе множество полезных ферментов.” В этой статье мы разберём, чем же полезна молочная сыворотка? Что же такое молочная сыворотка? Это жидкость, которая остаётся после изготовления различных сыров или творога...
2 года назад
Наука и Питание
105 подписчиков
Молочная сыворотка – один из древнейших полезных продуктов. Ее использовали в лечебных целях, для укрепления здоровья, заживления ран, улучшения пищеварения и нервной системы. Сыворотку изготавливают из коровьего или козьего молока, путём сквашивания и нагревания продукта. Сквашенное молоко при нагревании распадается на творог (плотную часть) и сыворотку (жидкую часть). Чем же полезна молочная сыворотка: –   В сыворотке находится богатое и разнообразное количество витаминов и минералов, поэтому...
3 года назад
Польза и опыт
20 подписчиков
Молоко дает нам много полезных продуктов: ряженка, кефир, варенец, тан, творог, йогурт и это далеко не полный список. Одним из таких продуктов является молочная сыворотка, популярность которой увеличивается с каждым днем. Но что она из себя представляет?  Откуда берется и где используется? Что это такое? Молочная сыворотка является побочным продуктом при производстве творога и твердых сыров. В зависимости от их качества и метода обработки, сыворотка имеет различный вкус и состав. Если она выделилась...
5 лет назад