#стручковая фасоль Зеленая фасоль - это незрелые молодые плоды фасоли. Ее собирают и едят вместе со стручками еще до того, как семена внутри полностью созреют. На базарах или в магазинах продаются различные сорта зеленой фасоли. Желтые и зеленые виды являются самыми популярными, однако можно встретить и другие сорта, например, фиолетовые. Правильное приготовление этого вида фасоли имеет решающее значение для сохранения максимальной пользы. В чем польза стручковой фасоли? Зеленая фасоль относится к группе бобовых. Ее стоит включить в свой еженедельный рацион из-за обилия витаминов и минеральных веществ...

Зелёная стручковая фасоль по праву заслужила почётное место в рационе каждого, кто стремится сохранить здоровье и тщательно следит за собственным питанием. Это растение — настоящий кладезь витаминов, микроэлементов и пищевых волокон, благодаря которым можно быстро наладить пищеварение, избавиться от проблем с метаболизмом, укрепить нервную систему, иммунитет и сосудистое русло. Давайте рассмотрим, как выглядит стручковая фасоль, в чём заключается её бесспорная полезность для организма и какие противопоказания следует учесть перед тем, как добавлять продукт в свой рацион...