165 читали · 2 года назад
Чем полезна сныть и как ее есть
Сныть - это многолетнее ползучее травянистое растение с мелкими белыми цветками, представляющими собой "зонтик". Ее считают сорняком из-за того, что она быстро распространяется и растет и не требует при этом определенного ухода. Она очень богата своим соком - вы можете убедиться в этом, если обратите внимание на ее листья в самую жару - даже в таких погодных условиях на них будут заметны капельки. О ее пользе говорят очень давно. В 100 граммах надземной сныти наблюдается такой состав важных и полезных...
Чем полезна сныть
Знаете ли вы, что те растения, которые растут рядом с вами, на вашем участке, нужны вашему организму? Для очищения и для питания организма очень хорошо использовать дикоросы. Можно 🌿добавлять их в салаты, 🌿делать из них сок, 🌿зеленые коктейли, смузи. Вот посмотрите, например, чем полезна сныть. ⬇️ Листья сныти содержат азотистые соединения, в том числе холин, играющиий важную роль в обмене веществ; лимонную, яблочную кислоты, флавоноиды (кверцитин и кемпферол), витамин С (до 60–100 мг и более), укрепляющие стенки сосудов; минеральные соли, эфирное масло, микроэлементы...