Плоды смородины – незаменимое средство при простудных заболеваниях, для женского здоровья и красоты. Пектины связывают и убирают из организма яды, холестерин и ионы тяжёлых металлов, таких, как кобальт, свинец, ртуть и стронций. Именно поэтому смородина так полезна при всевозможных отравлениях. Черную смородину выращивает большинство дачников. Ягоды содержат много полезных веществ и микроэлементов, в том числе витамин С и железо. Употребление отваров и настоек на основе почек смородины помогает восстановить иммунную систему организма...

В ходе многочисленных исследований ученые доказали, что черная смородина — это не только вкусная, но еще и очень полезная ягода. Она благоприятно воздействует на многие системы организма, улучшая их работу. Всё благодаря ее богатому составу. Чем полезна черная смородина для нашего здоровья, читайте ниже. Этим летом непременно стоит сделать максимальное количество заготовок из данной ягоды. Так у вас будет возможность напитывать свой организм витаминами даже в самый холодный период. С этой задачей черная смородина справится на все сто...