Как похудеть на скакалке быстро за 2 недели? Скакалка уже давно перестала быть детской забавой — сегодня это популярный и эффективный тренажер, позволяющий избавиться от лишнего веса и подтянуть фигуру...

Приближаются летние каникулы, и хотя это событие уже не вызывает никаких эмоций - школа-то лет десять как позади - почему-то вдруг вспомнилось детство, а точнее прыжки через скакалку одним жарким июньским днём. Раскалённый асфальт, взмах руками, прыжок и попытка не сбиться со счёта, - всё это как сейчас проносится перед глазами. Тогда ещё я ничего не знал о спорте, и скакалка у меня ассоциировалась не с тренировкой, а с развлечением. Прыжки помогали скоротать время и избавиться от излишней энергии, которая обычно толкает мальчишек на хулиганство и необдуманные поступки...