Кто в детстве не любил прыгать на скакалке?это и весело ,и полезно для фигуры и мышцев.Но у каждого полезного занятия есть свои минусы,и в скакалке в том числе.Сейчас мы их и найдём. Минус *1 в первый раз могут болеть мышцы и кости,можно даже упасть и сломать ногу,если прыгать в первый раз больше 100 раз ,поэтому я думаю,что для первого раза будет достаточно 40 прыжков...

Скакалка – популярный спортивный снаряд, с которым хорошо знакомы взрослые и дети. Польза таких упражнений очевидна для мальчиков и девочек. Таким образом, родители могут грамотно организовать свободное время своего чада и весело его провести, изучая различные физические упражнения. Однако важно понять, как научить прыгать на скакалке ребенка и грамотно объяснить ему процесс выполнения данного действия. В КАКОМ ВОЗРАСТЕ НАЧИНАТЬ ОБУЧЕНИЕ Одним из важных аспектов обучения малыша является его возраст...