Для женского здоровья рукколу необходимо есть ежедневно, так как это существенно прибавляет привлекательности и здоровья. Благодаря лечебным свойствам, трава проводит чистку организма от шлаков, позволяет тканям наполняться важными микроэлементами и витаминами. Необыкновенная польза салатной зелени состоит в следующем: Салатная пряность питает и увлажняет кожу, делает ее упругой и эластичной. Народные средства на основе растения могут излечить от бородавок, папиллом, полипов, пигментных пятен. Помимо этого, рукколу полезно включать в рацион при планировании беременности и во время нее...

Что такое рукола и с чего его едят: рассказываем о полезных и вредных свойствах, применении и противопоказаниях. Рукола (иногда пишут «руккола») — полезное растение, которое популярно у любителей здорового питания и высокой кухни. У нее необычный вкус, но нравится он далеко не всем. В статье расскажем, как его улучшить, чем полезна рукола и поделимся вкусными рецептами. Рукола — зеленое растение с тонкими листьями, относится к семейству капустных. Ее еще называют аругулой или индау. У нее пикантный,...

Рукколой называют ароматную зелень, известную во многих странах мира (в том числе и в государствах с довольно холодным климатом). У этого продукта характерный горьковатый вкус. Зелень активно используют при приготовлении разнообразных горячих блюд, супов. Рассмотрим в данной статье состав руколы, полезные и вредные свойства и применение этого продукта. Полезные и вредные свойства рукколы Как выглядит руккола? Существуют однолетние и двухлетние разновидности рукколы. Самым известным из двулетников является сорт Пасьянс...