10 тыс читали · 4 года назад
Рисовая каша для грудничка - как приготовить и когда начинать прикорм
Прикорм традиционно начинается из овощей или безмолочной рисовой, гречневой и кукурузной кашами, которые относятся к безглютеновым крупам. Этот вид прикорма считается гипоаллергенным продуктом и подходит для питания малышей. Сегодня попробуем разобраться с качествами, пользой и когда начинается прикорм именно рисовой безмолочной кашей. Польза Рисовая каша обладает следующими положительными свойствами: Помимо состава еще одно положительное качество риса – это его вкус. Структура рисовой каши нежна и однородна, она легко проглатывается...
2687 читали · 1 год назад
Начните с них день: 5 самых полезных каш по версии экспертов Роспотребнадзора
Каши принято считать лучшим вариантом для детского завтрака, однако многие крупы полезны и для взрослых. Узнайте главные причины полюбить каши и начать есть их каждый день. Про слабого человека мы иногда говорим в шутку: «Мало каши с утра ел». И действительно, хорошая каша на завтрак помогает зарядиться энергией и дает продолжительное чувство сытости. Каши входят в наш рацион с раннего детства: продукт часто используют для первого прикорма малышей. И неспроста, в зерновых культурах есть много сложных углеводов, полезных пищевых волокон, витаминов группы В и микроэлементов...