Редьку ценили еще наши предки в древние времена, как продукт для исцеления от болезней. Рассказываем, какие полезные свойства есть в редьке для укрепления иммунитета, налаживания обмена веществ и общего оздоровления организма. Редьку употребляют в пищу еще со времен Древнего Египта, оттуда она попала в Древнюю Грецию, а затем в Рим. Ее ели как в сыром, так и в запеченном вида, с ее помощью лечили заболевания. Популярна она была в Китае, а в Европе появилась в IX веке. В России этот овощ едят с древних времен, изначально его завезли из Азии, а в более поздние времена привозили из Франции...

#редька #польза редьки Как говорит народная мудрость, "чеснок да редька - так и на животе крепко". Про чеснок мы расскажем в следующих статьях нашего канала, а вот про редьку - прямо сейчас. Врач-нутрициолог Анна Дробышева подтвержадет народную мудрость: "Редька — это прекрасный продукт для женщин, который нормализует гормональный фон, снижает болевые ощущения во время критических дней, замедляет старение кожных покровов. Овощ полезен и для мужского здоровья. Он повышает уровень тестостерона, снимает воспаление простаты...