Пшенная каша – это незаменимый продукт для тех, кто хочет следит за своим питанием и хочет сберечь фигуру, а возможно и привести ее в порядок. К тому же, как ни крути, а эта крупа помимо полезности еще и очень экономит наш бюджет, что для многих означает немало. Что принесет вашему организму тарелка ароматной "желтой" кашки: 1. Пшенная каша является источником незаменимых аминокислот, которые участвуют в строительстве мышц и клеток организма. 2. Благодаря сложным углеводам, которые присутствует в пшенке, организм очищается от шлаков...

Пшено – это крупа, получаемая из очищенного проса. При соблюдении определенных правил, блюда из него получаются вкусными и аппетитными. Пользу, получаемую от употребления пшенной каши, оценило множество людей. Благодаря богатому набору химических компонентов она оказывает разностороннее действие, оздоравливает организм и улучшает внешний вид. Химический состав злака и блюд из него В состав крупы выходят следующие компоненты: Помимо этого, пшенка содержит большое количество клетчатки. Она выводит из организма токсичные вещества...