В настоящее время нет ни одного человека, который бы никогда не болел. Основные причины – стресс, экология, малоподвижный образ жизни, неправильное питание. Чтобы выбраться из этого круга проблем, приходится прикладывать немало усилий. И здесь нам часто помогает матушка-природа: различные ягоды насыщены многими полезными ингредиентами, благотворно влияющими на организм. Не так много растений могут конкурировать с облепихой с точки зрения ее целебных свойств. Облепиха предлагает всем нам неожиданную помощь, независимо от возраста и недугов...

Ее плоды богаты витаминами – А, С, Н, РР, Е, В1, В2, В3, В6, В9; сахарами, белковыми и дубильными веществами, пектинами, органическими кислотами, фитонцидами. Ягоды также содержат микро- и макроэлементы: железо, кальций, магний, натрий, калий, фосфор. В коре облепихи содержится серотонин – «гормон счастья». Какие болезни лечит облепиха? Плоды и листья облепихи выводят из организма избыточную мочевую и щавелевую кислоту. В народной медицине при лечении ревматизма и подагры, а также при сахарном...

Я провёл опрос среди знакомых и клиентов. Вопрос был такой: какой вариант с ходу приходит вам в голову, когда слышите словосочетание «полезное растительное масло»? Ответы были предсказуемыми. Чаще всего упоминалось оливковое, льняное и кунжутное. Несколько человек назвали кедровое, тыквенное, рыжиковое и масло из виноградных косточек. Но к моему большому разочарованию, никто даже не вспомнил про облепиховое. А ведь это уникальный продукт с огромной пользой для здоровья! Предлагаю восполнить пробел в знаниях...