Женьшень неспроста называют корнем жизни. Благодаря широкому спектру свойств корень женьшеня помогает бороться со многими проблемами со здоровьем. Мы представляем ряд положительных ценностей, которые содержит женьшень...

В прошлой статье про адаптогены (Лучшие настойки-адаптогены для иммунитета и энергии!) я рассказала в общих чертах о полезных свойствах 5 спиртовых настоек: женьшеня, элеутерококка, родиолы, левзеи и лимонника. Но удивительное свойство адаптогенов в том, что эффект зависит от дозировки: - малые дозы вызывают, грубо говоря, торможение - а вот большие дозы вызывают более предпочтительную для многих активизацию. Вы спросите - для чего вообще нужно торможение? Вообще многие говорят, что не следует пить...