Основными достоинствами ягоды морошки для нашего здоровья являются ее способность защитить нас от заболеваний сердца, помощь в детоксикации (очищении от накопленных вредных веществ) организма, укреплении иммунитета, помощь в профилактике некоторых видов рака, замедление старения, стимулирование кровообращения, предотвращение диабета и улучшение пищеварения. Морошка – ягода, растущая в северных районах. Она обычно произрастает в России, Скандинавии, некоторых частях Британских островов, Канады и Аляски...

#морошка #польза морошки Морошка – небольшое травянистое растение, ягоды которого имеют оранжевый цвет и по облику напоминают малину. Плоды обладают целебным значением и являются источником полезных веществ. К примеру, содержание витамина С в ней в четыре раза выше, чем в апельсинах, а провитамина А больше, чем в моркови. СОСТАВ В морошке много микроэлементов, преобладают минералы кроветворного ряда – железо, магний, калий, фосфор, кальций, кобальт и алюминий. Помимо витаминов А и С в составе также присутствуют витамины группы В и РР, белки, клетчатка, дубильные и пектиновые вещества, каротиноиды и органические кислоты...