Зачастую для хорошего самочувствия не нужны сложные диеты и модные суперфуды. Например, можно добавить в обычную минеральную воду пару долек лимона. Получается не только вкуснее, но и станешь заметно бодрее. Я попробовала пить минеральную воду с лимоном пару лет назад летом — и с тех пор она со мной круглый год. Особенно в тёплую погоду это настоящий спаситель. Холодная, слегка кислая, с пузырьками — очень освежает и как будто «включает» с утра. Поделюсь, почему мне нравится этот напиток и как я его готовлю...

Лимон – это дерево, которое произрастает в Азии и в частности на китайской территории. В наши дни этот желтый цитрус выращивается на кавказской территории, в Средиземноморье и даже в Америке. В нашей стране только некоторые видели эти вечнозелёные цитрусовые, которые могут достигать высоты 8 метров, имеют пышную крону и цветут великолепными нежно-белыми цветками, слегка схожими с магнолией. Зато фрукты цитруса и их неповторимый кисловатый вкус знаком всем. Этот цитрус является одной из самых востребованных вкусовых добавок к разного рода блюдам, кондитерским изделиям, минералке и т...