На кухне в каждом доме всегда есть лук, его используют для приготовления различных блюд. Но мало кто знает, что луковую шелуху тоже можно использовать для блюд. В основном ее всегда выкидывают в мусор, и зря, луковая шелуха придает блюду насыщенный аппетитный цвет и насыщает их полезными витаминами. Луковую шелуху можно использовать не только в кулинарии, но также и медицине. Ее уникальный состав помогает при различных болезнях и не только. В этой статье мы подробно рассмотрим полезные свойства луковой шелухи, куда именно и как применять, и какие у нее есть противопоказания...

Луковая шелуха действительно очень богата биологически активными веществами (БАВ). В неё входят: витамины (A, E, C, PP, группы B и др.), фитонциды, флавоноид кверцетин, минеральные соли калия, фосфора, железа, кальция и др. В связи с этим не мудрено, что спектр лечебного действия шелухи невероятно широк. Давайте же разбираться, чем конкретно её использование может быть полезно для нашего здоровья. Луковая шелуха повышает выработку антител и защищает организм от различных негативных факторов внешней среды, т...