Листовая горчица, иногда называют салатной, культура однолетняя и очень скороспелая. Наибольшую популярность она завоевала в странах Западной Европы, Китае и Японии, а вот в России, несмотря на то, что растет она здесь прекрасно, пока уступает таким «салатным» соседям, как укроп, петрушка, салат и даже рукола. Даже в качестве сидератов некоторые сорта горчицы применяются гораздо чаще, чем для еды. Но это зря, т.к. растение это достаточно вкусное и достаточно ценное. В пищу используют молодые листья, обладающие приятным горчичным вкусом...
Листовая горчица не только даёт некоторую остроту и пряность салату, но и окажет лечебное действие. Установлено, что листья салатной горчицы чрезвычайно полезны для организма, так как они богаты минеральными солями, каротином, витаминами группы B, C, P и PP. Свежие листья горчицы являются онкопротекторами, за счет содержания антиоксидантов, антоцианов с выраженной противоопухолевой активностью. Рекомендуется употреблять такую зелень для профилактики развития рака и других заболеваний. В составе...