Всем привет! Помню свое обещание поговорить о гигиене сна – обязательно в ближайшее время сделаю. Но сегодня немного переключусь. На днях под одним из старых постов у нас с читателем зашел разговор о том, существуют ли все же какие-то действительно «волшебные таблетки» - питательные вещества, позитивно влияющие на уровень сахара в крови и другие метаболические параметры. Они существуют – но только как часть общей картины, конечно. Заедать волшебными таблетками тортики – только деньги переводить...

Альфа-липоевая кислота - важный витаминный комплекс, который играет ключевую роль в различных процессах организма. Эта кислота, также известная как ALA, является незаменимым элементом для поддержания здоровья и обеспечения питательного обмена. Будучи мощным антиоксидантом, кислота способна защищать клетки от вредного воздействия свободных радикалов и улучшить общее состояние организма. Данная добавка имеет множество преимуществ и применений. Во-первых, она эффективно снижает уровень глюкозы в крови,...