Рассказываем, почему вам стоит попробовать и полюбить «золотое молоко» На самом деле куркума-латте (или «золотое молоко») в модных кофейнях заваривают не первый год, а в Индии его и вовсе употребляют много тысяч лет. Традиция добавлять куркуму в горячее молоко пошла именно оттуда — аюрведический напиток яркого солнечного цвета местные жители до сих пор пьют для поддержания здоровья. В любви к куркума-латте признавались Бейонсе и Гвинет Пэлтроу (актриса — известный почитатель древних практик), так что мы рекомендуем попробовать тоже — в кофейне или дома...

На сегодняшний день, говоря о "золотом молоке", большинство понимает, что речь идет о молоке с куркумой. Но, все же, мало кто знает тонкости приготовления того самого омолаживающего и полезного напитка. А все предельно просто. Сами увидите. Как и большинство людей, до изучения нутрициологии, я экспериментировала над собой и своим телом. Иногда я находила стоящие рекомендации и рецепты, но чаще, все же, попадались не работающие схемы. Теперь же, рассуждая с точки зрения взаимодействия одних веществ с другими, можно сделать правильные выводы и получить всю пользу от продукта...