#курага #польза кураги Наверное не для кого уже не секрет, что курага-это сухофрукт из абрикосов. Сушат их без косточек, в зависимости от качества фруктов, разделяя их по сортам будущей кураги. Существует их 4; столовая курага, первый сорт, высший и экстра. У кураги брат и сестра, младший урюк-мелкие высушенные с косточкой абрикосы и старшая кайса, это целые крупные абрикосы. Состав Кураги на 100 г продукта, 215 кКал, 5,2г Белков. 0,3г Жиров и 51г углеводов. В кураге много микроэлементов и полезных для организма человека веществ...

Во время подготовки материала для статьи столкнулась с таким высказыванием о сухофруктах: "фрукты, познавшие мудрость". Очень образно и ёмко! Действительно, не подаренная ли это природой  мудрость- прожив жизнь и "состарившись", сохранить в себе всё самое ценное? Поговорим, например, о кураге. ПЛОД СОЛНЕЧНОГО ДЕРЕВА Курага - это высушенные без косточки плоды абрикосового дерева, называемого деревом солнца. По цвету и красоте, как свежие  плоды, так и высушенные, напоминают наше небесное светило. Да и растут абрикосовые деревья в основном на юге...