Один из плюсов интуитивного питания – можно есть то, что хочется. То есть, полное отсутствие запретов. Поэтому, если раньше нужно силой заставлять себя есть ненавистные овощи – можно вполне избавиться от этой участи! Однако среди некогда нелюбимых продуктов можно найти вполне приемлемый вариант. Не нравится белокочанная капуста – стоит обратить внимание на кольраби. Это не менее полезная, но более приятная на вкус культура. Польза и вред капусты кольраби для организма Прежде, чем узнать, какая польза от кольраби, необходимо обозначить, что это за овощ такой...

Сегодня я расскажу о редком госте на наших огородах, который только в этом году набирает популярность. Что такое кольраби? Кольраби — разновидность капусты огородной, представляет собой так называемый стеблеплод. В переводе с немецкого Капуста-репа (Kohlrabi). Родиной этого овоща принято считать Северную Европу. А после 1600 года, из-за своей неприхотливости и полезных свойств, Кольраби распространился по всей европе и азии. Разновидности и сорта Кольраби бывает двух цветов: Сорта ранние: Поздние сорта: Данная капуста-репа имеет срок созревания 100-130 дней...