В статье рассказываем про пользу популярной летней ягоды — клубники. История Точное происхождение неизвестно, первые письменные упоминания относятся к Древнему Риму, где ягода ценилась за свои лечебные свойства. Римляне считали, что она может облегчить симптомы лихорадки, убирает камни в почках, помогает при подагре. Интересный факт: В средние века стала символом чистоты, часто использовалась в религиозном искусстве. Считалось, что обладает свойствами афродизиака, ягоды подавали молодоженам на свадьбе...

🍓 Чем полезна клубника? — небольшой ягодный кладезь здоровья! 1. Витамины и минералы Клубника — настоящий источник витамина С, который поддерживает иммунитет и помогает бороться с простудами. В ней также есть магний, калий и фолиевая кислота — важные для сердца и нервной системы. 2. Антиоксиданты Ягоды богаты антоцианами и флавоноидами, которые защищают клетки от старения и воспалений. Это помогает сохранять молодость кожи и улучшает общее самочувствие...