ВсёНовостиТемыКаналыВидео и РоликиСтатьи и Посты

Чем полезна клюква для почек

Клюква содержит проантоцианидины — особые вещества, которые препятствуют прикреплению бактерий к стенкам мочевыводящих путей. Эти соединения создают своеобразный защитный барьер, снижая риск развития инфекций мочевого пузыря и почек.

Кислые ягоды богаты витамином С и органическими кислотами, которые подкисляют мочу и создают неблагоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов. Регулярное употребление клюквенного сока помогает поддерживать здоровье мочевыделительной системы, особенно у женщин, склонных к циститам.

Антиоксиданты клюквы защищают почечные ткани от воспалительных процессов и окислительного стресса. Ягоды также обладают мягким мочегонным эффектом, способствуя естественному очищению почек от токсинов и продуктов обмена веществ.

В народной медицине клюкву издавна применяли при заболеваниях почек и мочевого пузыря. Современные исследования подтверждают эффективность ягод в профилактике рецидивирующих инфекций мочевых путей.

Знание о полезных свойствах клюквы помогает использовать природные методы поддержания здоровья почек наряду с традиционным лечением.
Живая Еда с Сергеем Малозёмовым
10,3 тыс читали · 3 года назад
ТОП-5 продуктов для здоровья почек
Почки выполняют в нашем организме функцию фильтра. Они пропускают через себя десятки литров крови, избавляя её от вредных продуктов обмена веществ. Один из способов им помочь — включить в рацион полезные продукты. Встречайте великолепную пятерку! Клюква Клюкву называют северным лимоном за высокое содержание витамина C и антиоксидантов. Среди них особо ценны кверцетин и пеонидин, которые помогают в профилактике онкологических заболеваний. Пионидин используется в пищевой промышленности в качестве красителя, но больше интересен учёным своими противовоспалительными свойствами...