Снижение остроты зрения — проблема, знакомая почти каждому человеку, работающему за компьютером, или использующему гаджеты. Наряду с другими способами, которые помогают уменьшить риск развития проблем со зрением, врачи рекомендуют выполнять зрительную гимнастику. О том, в каких случаях ее можно применять, а когда это бесполезно или даже опасно, рассказал врач-офтальмолог Юрий Вячеславович Скоробогатов. Гимнастика улучшает кровообращение глаз, питание сетчатки и положительно влияет на тонус мышц....