Эхинацея известна как народное средство для укрепления иммунитета. Растение содержит ряд веществ, которые приносят пользу организму и поддерживают здоровье. Какую пользу можно получить от эхинацеи и как правильно ее использовать, рассказывают доктора медицины Дэн Бреннан и Райан Раман. Полезные свойства эхинацеи Из девяти видов эхинацеи в лечебных целях используется эхинацея пурпурная и узколистная. В состав этих видов входят органические кислоты, эфирные масла, минералы (кальций, магний, железо и другие), витамины, антиоксиданты...

Прогуливаясь по лесу или парку, занимаясь уходом за цветами и травами в саду, наслаждаясь приятными ароматами цветов и растений в любой местности, редко кто задумывается о пользе или вреде каждого из растений. Но среди этого большого разнообразия природных элементов есть виды, которые дарят человеку здоровье. Знать об этом необходимо, чтобы при очередном заболевании не бежать в аптеку, а заварить вкусный травяной чай и получить неоценимую пользу. Тем более что многие травы и цветы растут у нас под ногами...