У дыни масса полезных свойств. Считается, что она распространилась по миру из Средней Азии. Сегодня существует множество сортов дынь. Они отличаются скоростью созревания и вкусом. Многие предпочитают устраивать дынную диету, но стоит ли так делать, в чем польза дыни и кому следует от нее отказаться, рассказала врач превентивной медицины, диетолог Елена Колотилкина. Врач акушер-гинеколог Татьяна Овсянникова дала рекомендации о том, как правильно включать дыню в рацион детей. В одном стограммовом кусочке дыни от 35 до 40 килокалорий...

Правильное питание Дыня — это сочное, сладкое лакомство с полезным составом. В летний сезон на прилавках вы найдёте разнообразные сорта, каждый из которых обладает особенным вкусом и ароматом. Лёгкий и освежающий вкус, медовый аромат и источник полезных свойств — это всё про дыню. Известно более сотни сортов: озимая, мускусная, апельсиновая, медовая, солнечная и другие. Внешний вид и цвет плодов дыни разных сортов сильно отличаются: зелёная, коричневая, жёлтая, белая окраска. С полосками, вкраплениями и разной структурой...