Чем полезна черешня и какие содержит витамины Наконец то на улице наступило долгожданное лето. На прилавках так и манит разнообразный ассортимент фруктов и овощей. Поговорим мы сегодня одной из полезных ягод черешни. Черешня очень полезна, для тех у кого анемия. В ней содержится высокое содержания железа, которое улучшает состав крови и поднимает гемоглобин. Ягода полезна людям страдающим проблемами с желудком, гастритом, так как в ней содержится небольшое количество кислоты. Ещё черешню используют в домашних условиях для приготовления масок...

Лето самое благоприятное время года, чтобы позаботиться о своем организме и наполнить его натуральными витаминами. Полезные свойства ягоды: Черешня созревает рано, растет в Украине, Крыму, в Молдове, на Кавказе. Конечно прямо с дерева черешню не сравнить с покупной. В плодах черешни мало органических кислот, сахара до 11, 5 %. Питательные вещества, которые находятся в этой вкуснющей ягоде особенно полезны детям, т. к. в ней находятся витамины группы В, С и Р, никотиновая кислота, провитамин А, много кальция, фосфора и железа...