Читайте в справке аif.ru, какими витаминами и микроэлементами богаты плоды черешни. Считается, что черешня полезна для здоровья беременных женщин. Однако медики подчеркивают: да, полезна, но только в умеренных количествах. Пурпурно-красная или желтовато-белая ягода с косточкой внутри содержит в себе целый кладезь витаминов и микроэлементов: Если говорить об общем положительном эффекте, то, по данным Роспотребнадзора, черешня способствует: По информации филиала ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии...

Что будет, если есть черешню каждый день? Наступил сезон фруктов и ягод, спелая черешня манит блестящими ягодами с прилавков и витрин. Предлагаю вкратце разобраться, какие же плюсы и минусы несет человеческому организму этот фрукт. 1. Черешня улучшает память, потому что богата антоцианом — соединением, которое благоприятно влияет на память и работу мозга в целом. Кроме того, как и во многих темных ягодах, в черешне много полифенолов, замедляющих старение мозга и сохраняющих хорошую память. 2...