Плоды и кора черемухи высоко ценятся благодаря насыщенному витаминному комплексу и выдающимся целебным свойствам, они благоприятно воздействуют на общее состояние организма и повышают его сопротивляемость к болезням. Ягоды этого растения отличаются разнообразием витаминов и минералов. В частности, витамины A, C и E, содержащиеся в них, играют важную роль в поддержании иммунной системы и защите клеток от вредного воздействия свободных радикалов. В народной медицине плоды черемухи часто применяются для улучшения работы желудочно-кишечного тракта и укрепления сердечной мышцы и сосудов...

Interfax-Russia.ru - Черемуха - вкусная и полезная ягода, которая поспевает к июлю-августу. Рассказываем о целебных свойствах продукта, как его есть, хранить и использовать в кулинарии и народной медицине. Читайте также: Облепиха: польза и вред для здоровья Черемуха (Prunus padus) - дерево или кустарник семейства Розовые. Ее черные, реже красные ягоды-костянки диаметром 8-10 мм обладают вяжущим вкусом. Исторически плоды употребляли еще в каменном веке: археологи обнаружили косточки черемухи в Альпах в постройках эпохи бронзы...