Польза зефира 1)Сохраняет эластичность сосудов. 2)Содержит антиоксиданты. 3)Зефир-натуральное лекарство от боли в горле. 4)Ароматный запах зефира выполняет роль релаксанта. 5)Положительно воздействует на нервную систему. 6)Очищает организм от шлаков и прочего "мусора". В зефире содержится много минералов и аминокислот. Кальций,магний,фосфор,калий,натрий,железо,пролин,аланин и др. Также зефир содержит большое количество глицина,который хорошо влияет на нервную систему и нормализует сон. Вред зефира Казалось бы,что вредного в этом безобидном лакомстве...