Пользу для здоровья несет в себе не только мякоть тыквы, но и семена. Тыквенные семечки полезны для мужчин и женщин, они очень питательны и богаты на содержание витаминов и минералов. Тыква – это не только мякоть, но и тыквенные семечки, польза от их употребления будет кстати как для мужчин, так и для женщин, детей и людей преклонного возраста. Сырые тыквенные семечки содержат много растительного белка и полезных жиров. В четверти стакана будет содержаться не менее 15 граммов полезных жиров и 8-10 граммов белка высокого качества...

Естественно, заниматься спортом полезно любому человеку и в любом возрасте, но сегодня разберём прекрасную часть населения. Девушки, а Вы знали???!!! 1. Тренировки в спортзале нормализуют менструальный цикл. Это связано с тем что, занятия способствуют усилению кворообращения всех органов МАЛОГО таза. (На заметку, иногда в начале тренировок, у девушек могут быть сбои цикла, это обосновывается тем что, гормональный фон начинает нормализоваться.) 2. Силовые тренировки улучшают качество интимной жизни (усиливают ЯРКОСТЬ ощущений)...