Томатный сок и его польза и вред стали темой для многочисленных дискуссий. Томаты в своем составе имеют немало полезных веществ в пропорциях, идеальных для усвоения организмом. Эти же вещества содержатся в соке, Но все хорошо в меру. В больших количествах сок помидоров может повысить кислотность желудка, поэтому страдающие гастритом должны проконсультироваться с врачом по вопросам, связанных с употреблением этого напитка. Есть еще один фактор, ограничивающий его питье — индивидуальная непереносимость...

Состав томатов имеет большое количество полезных веществ, которые прекрасно усваиваются организмом. Томатный сок - прекрасный вариант, чтобы обеспечить организм витаминами группы В, А, С, Е, Н и РР. Кроме того, томаты уникальны по составу минералов и микроэлементов. Для тех, кто живет далеко от моря, особую ценность имеет йод. Но очень важно соблюдать меру! В больших количествах сок помидоров может повысить кислотность желудка, поэтому его употребление для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта возможно после консультации гастроэнтеролога...