Сырой картофельный сок — полезен для здоровья, потому, что картофель богат многими питательными веществами для здоровья. Картофельный сок не стоит пытаться в продуктовых магазинах, там его не продают, но дома сделать несложно самостоятельно сок из картофеля. Возможно, вкус его не понравится Вам, тогда смешайте его с более вкусными соками, такими как, сладкий морковный или фруктовый сок. Вы можете использовать любой тип картофеля. Так как в картофеле содержится около 80 процентов воды, сока на порцию будет достаточно легко получить из пары картофелин...

Употребление сырого картофеля не входит в наши кулинарные привычки. Картофель варят, готовят на пару, жарят, едят в холодном, но вареном виде в салатах. Я же хочу удивить вас тем, что картофель можно есть и сырым. Причем в сыром виде он имеет немало достоинств и преимуществ. Об этом я узнал со слов французского диетолога, о котором прочел во французской прессе. По его словам, есть сырой картофель – совсем неплохое дело. Но при условии, если им не злоупотреблять. Итак, сейчас я вам расскажу, каковы достоинства и недостатки употребления сырого картофеля...