Кабачки на 95% состоят из воды и являются одним из наиболее диетических продуктов. Появляясь в продаже ранней весной, молодые цукини – настоящее спасение от авитаминоза. Кабачки рекомендованы для борьбы с лишним весом, для активизации работы желудка и кишечника. Очень полезны блюда из кабачков при повышенном давлении, возбудимости и стрессах, заболеваниях печени и почек. Для максимальной пользы кабачки рекомендуется готовить с кожурой и семечками без масла и соли. Состав и полезные свойства кабачка...

В последнее время люди все больше и больше заботятся о своем здоровье, меняют свои диетические предпочтения, происходит смена парадигмы в моделях питания. Пока мир борется со смертельным вирусом, необходимо оставаться в форме и быть здоровым, очень важно всячески укреплять свой иммунитет. Переход на овощные напитки - простой способ получить ряд витаминов и минералов, сохранить водный баланс и сытость в течение дня в летнюю жару. Основное преимущество приготовления сока из овощей состоит в том, что...