Эту приправу знают не только любители роллов, хозяйки добавляют его при приготовлении блюд. Один из самых противоречивых продуктов на столе, который имеет множество полезных свойств и ограничения. Разберемся, чего от него все-таки больше: вреда или пользы. Соевый соус используется не только в качестве дополнения к суши. Его добавляют во многие блюда при готовке: к рису, к лапше, для жарки и маринования мяса, в качестве заправки для салатов. Хозяйки любят эту приправу за насыщенный вкус, им часто заменяют более тяжелые майонезные соусы и поваренную соль...

Для мужчин важно поддерживать нормальный уровень полового гормона для обеспечения хорошего физического состояния и активности в сексуальной жизни. Недостаток тестостерона обычно связан с увеличением уровня женского гормона — эстрогена. Этот гормон также присутствует в мужском организме, но в меньших количествах. Однако некоторые продукты питания содержат растительные эстрогены, которые могут негативно влиять на мужское здоровье. Соевые продукты Фитоэстрогены, которые содержатся в растительной и животной пище, слабее эстрогенов, производимых человеческим организмом. Однако когда растительные эстрогены...