569,6K подписчиков
Для мужчин важно поддерживать нормальный уровень полового гормона для обеспечения хорошего физического состояния и активности в сексуальной жизни. Недостаток тестостерона обычно связан с увеличением уровня женского гормона — эстрогена. Этот гормон также присутствует в мужском организме, но в меньших количествах. Однако некоторые продукты питания содержат растительные эстрогены, которые могут негативно влиять на мужское здоровье. Соевые продукты Фитоэстрогены, которые содержатся в растительной и животной пище, слабее эстрогенов, производимых человеческим организмом. Однако когда растительные эстрогены...
10 месяцев назад
9,9K подписчиков
Незаменимый в азиатской кухне соевый соус совсем недавно был только приправой к роллам, но сегодня его использует почти каждая хозяйка. Темно-коричневая жидкость для многих заменяет соль и применяется почти во всех блюдах. Чем полезен соевый соус и всем ли его можно? Соевый соус готовят из ферментированных соевых бобов и поджаренных зерен пшеницы. Оригинальный рецепт включает в себя всего четыре ингредиента — это соевые бобы, пшеница, соль и вода. Иногда допускается уксус и сахар. Ничего другого в настоящем соевом соусе быть не должно...
11 месяцев назад