Если человек шутит и смеётся, значит, он в хорошем настроении. Смех считается одним из способов проявления положительных эмоций, однако на самом деле эта функция обладает большей значимостью для психического и физического здоровья. Разновидности смеха. Многие знакомы с расхожей фразой «Смех продлевает жизнь», но мало кто задумывался, что от смеха жизнь, правда, продлевается. Попробуем разобраться, что изменится, если человек будет часто смеяться. Принято считать, что смех – это выражение радости и счастья...

Смех продлевает жизнь — популярная фраза. Но так ли это? На чем основан эффект, если он есть? Что именно может улучшить смех в отношении здоровья? Разбираем вопросы с Алиной Бединой, неврологом Кутузовского центра Evolutis Clinic! А что такое смех? Смех — это реакция на внешние факторы: щекотку, #юмор. Это способность выразить эмоции и один из древнейших процессов, который появился еще раньше, чем мы научились говорить. Доказательство: смеяться умеют даже приматы. А еще смех — это сложный процесс, в котором участвуют многие части организма...