Селен — микроэлемент, который был открыт учеными еще в конце позапрошлого столетия, однако подлинную его важность и пользу для организма исследователи смогли выяснить лишь во второй половине 20 века. Дефицит этого вещества способен стать причиной таких серьезных проблем как болезни сердца и рак, особенно те его разновидности, которые поражают половые органы. Чем еще селен важен для вашего организма? Какова суточная норма потребления этого микроэлемента? В каких продуктах он содержится? Зачем селен...

Польза селена для мужского организма. В статьях о здоровом питании селен упоминается нечасто, а ведь этот минерал практически незаменим для организма. Он участвует в большинстве физиологических процессов, и его недостаток негативно сказывается на здоровье, особенно у мужчин...