Автор: Синтия Сасс В последнее время сок сельдерея стал настоящей сенсацией, и его сторонники утверждают, что его ежедневное потребление утром натощак улучшает или исправляет на ранней стадии все, что вас беспокоит, – от слабого кишечника до аутоиммунных и даже психических заболеваний. Звучит невероятно (и убедительных доказательств многих из этих утверждений маловато), но единственный ингредиент этого чуда – сельдерей, поэтому многие люди задаются вопросом о пользе потребления овоща в натуральном виде, а не сока из него...

✅Многие из Вас знают что такое сельдерей, но не каждый осознаёт всю его полезность, а так же какие же блюда можно с ним приготовить.  ✅В этой статье я вкратце расскажу Вам о полезных свойствах данного овощного растения, а так же приведу некоторые примеры, что же можно приготовить из сельдерея. ✅ В сельдерее очень мало калорий, поэтому он просто незаменим для тех, кто на диете. ✅ Так же в сельдерее содержится много полезных веществ: витамины группы В, витамины Е и К, калий, фосфор, кальций, магний, железо, цинк и многие другие...