Что нам известно о сельдерее? Это прекрасное душистое растение часто можно встретить не только на прилавках магазинов, но и на дачных участках. Вырастить его не так уж и сложно. Многие любят этот овощ, так как он обладает уникальным запахом, придающим любому блюду неповторимый вкус. А в чем же польза и вред сельдерея для здоровья мужчин и женщин? Давайте в этом разберемся. Что мы знаем о сельдерее Прежде чем говорить о полезных свойствах, необходимо ближе познакомиться с данным овощем. В первую...

Идеальный продукт с отрицательной калорийностью? Сельдерей – главный герой в категории продуктов с так называемой отрицательной калорийностью. Считается, что его можно есть без ограничений, потому что на переваривание овоща требуется куда больше энергии, чем в нем калорий. В итоге человек наелся, а на весах – минус. Звучит идеально. Но в реальности все как обычно прозаичнее. Да, в 100 граммах сельдерея всего 17 ккал. Да, организму нужно потратить немного энергии на их переваривание. Но чудес не бывает: минусовых калорий не существует...