Рыбий жир, содержащий в своем составе необходимые организму аминокислоты и витамины, знаком с детства, когда в аптеках и магазинах не было широкого выбора витаминов. В состав рыбьего жира входят следующие компоненты: Также в составе рыбьего жира имеются дополнительные витаминные компоненты и минеральные вещества: В чем же заключается польза рыбьего жира для женского организма? Но есть и противопоказания при употреблении рыбьего жира...

Рыбий жир – добавка, которую люди употребляют в пищу не одно столетие. Его советуют профессиональным спортсменам и обычным людям, а в СССР давали всем детям в обязательном порядке. Так в чем же польза рыбьего жира и почему он вернул популярность, хотя еще недавно его запрещали? Сейчас разберемся. Полезные свойства открыли в XIX веке, а в СССР раздавали в детсадах Рыбий жир – это, как и следует из названия, животный жир, добытый из рыбы. Как правило, речь идет о морских обитателях – треске, сельди, скумбрии...