Врач-эндокринолог Оксана Михалева в интервью «Известиям» рассказала об уникальных свойствах популярного овоща. Она отметила, что редис улучшает работу кишечника и помогает быстрее почувствовать насыщение. Специалист считает, что регулярное употребление редиса в пищу очень полезно для организма. «Редис — один из самых низкокалорийных овощей, его калорийность всего 16–20 ккал на 100 г. Редис богат клетчаткой, которая полезна для хорошего пищеварения, поддержания нормальной микрофлоры кишечника. Высокое...

Популярность сезонного продукта объясняется не только его полезностью в период авитаминоза, но и другими свойствами. Так в чем же польза, а также вред редиски — читайте в справке Sputnik. С приходом теплого сезона на прилавках рынков и магазинов начинают появляться продукты, которые пользуются популярностью среди тех, кто следит за своим здоровьем. Одним из самых витаминных является редис. А какие свойства хранит в себе популярный корнеплод — попробовал разобраться Sputnik Беларусь. Редис со знаком плюс Состав редиса вполне оправдывает его популярность в период весеннего авитаминоза...