Вместе с врачом-диетологом Мариной Макишей мы постарались разобраться полезны ли батончики для перекусов. Упаковка старательно намекает, что от такого продукта только польза, ведь батончики содержат в своем составе питательные орехи, необходимые организму протеины и другие нужные вещества...

Гастроэнтеролог Екатерина Кашух рассказала в беседе с RT о пользе и вреде протеиновых батончиков. «Белки, или протеины, — питательные вещества, которые нужны организму каждый день. Они поддерживают силу мышц, обеспечивают рост тканей, упругость кожи. Множество обменных процессов в организме не может протекать без участия белков. Поэтому протеиновые батончики — хороший источник питательных веществ», — уточнила врач-эксперт лаборатории «Гемотест». Несмотря на пользу протеинов, это вовсе не означает, что необходимо употреблять их как можно больше...