Попкорн. Польза или вред? Что входит в состав? Насколько калориен? Можно ли давать детям. Советы по употреблению при беременности и грудном вскармливании. Попкорн – излюбленное лакомство как детей, так и взрослых. Ни один поход в кинотеатр не обходится без коробочки воздушной кукурузы. Сколько разных вкусов представлено на выбор: соленый, сырный, с карамелью, шоколадом и пр. Но как понять, что представляет собой попкорн, пользу или вред несет для организма? Есть ли в нем полезные вещества и насколько...

Попкорн. Польза или вред? Что входит в состав? Насколько калориен? Можно ли давать детям. Советы по употреблению при беременности и грудном вскармливании. Попкорн – излюбленное лакомство как детей, так и взрослых. Ни один поход в кинотеатр не обходится без коробочки воздушной кукурузы. Сколько разных вкусов представлено на выбор: соленый, сырный, с карамелью, шоколадом и пр. Но как понять, что представляет собой попкорн, пользу или вред несет для организма? Есть ли в нем полезные вещества и насколько...

Не многие знают, что попкорн является здоровой закуской со многими преимуществами. Зерно кукурузы содержит крахмал и воду. При повышении температуры вода закипает и оболочка разрывается за счет горячего пара. Зерно увеличивается в объеме и приобретает белый цвет. Чем полезен попкорн 1. Имеет большое содержание пищевых волокон Закуска состоит из цельного зерна на 100%. Всего одна порция этого продукта обеспечивает 15% суточной потребности большинства людей в пищевых волокнах. Они полезны для пищеварения и надолго обеспечивают чувство насыщения...