Пастернак – корнеплод, родиной которого является Евразия, и используется он в этом регионе на протяжении веков. Пастернак можно употреблять в сыром виде, но в большинстве кулинарных рецептов он требует термической обработки. Этот овощ не только вкусный, но и содержит массу полезных питательных веществ, необходимых для здоровья человека, в том числе значительный уровень определенных ключевых минералов. Ниже приведены 6 удивительных преимуществ для здоровья пастернака. 1. Пастернак улучшает здоровье...

Пастернак - это корнеплод, который похож на белую морковь. Корень пастернака обладает сладковато-пряным вкусом и достаточно сильным и приятным ароматом. Пастернак обладает рядом полезных для человека свойств...