949 читали · 1 неделю назад
Чем полезен морковный сок: как правильно пить и сколько можно в день
Рассказываем все о пользе морковного сока и объясняем, как его приготовить Подписывайтесь на телеграм-канал «РБК Стиль» Морковный сок — лидер по содержанию бета-каротина на порцию. А еще в нем есть важные для организма витамины С и Е. Однако хранится такой продукт недолго: лучше выпивать морковные фреши сразу. Эксперты в этом материале: Анастасия Ефимова, врач-диетолог клиник «Атлас», специалист превентивной медицины. Александр Быков, бренд-шеф сети семейных ресторанов «Ботаника». Морковный сок готовят путем отжима из моркови...