#миндаль #польза миндаля Миндаль или миндальный орех богат кислотами, витаминами и минералами. Польза миндаля для сердца. Ученые выяснили, что регулярное употребление миндаля в пищу способствует снижению артериального давления. Как и другие орехи в миндале содержатся жиры две трети из которых составляют полезные для сердца мононенасыщенные жиры. Этот орех популярен среди людей, сидящих на диете из-за своей быстрой возможности насыщения организма всеми полезными необходимыми веществами при употреблении орехов в небольшом количестве, то есть это быстрый, полезный и питательный перекус...

Как правильно подобрать миндаль Здоровье человека – важнейший ресурс, который позволяет добиться современному человеку больших результатов в профессиональной и личной сфере деятельности. Именно поэтому...