🔸Улучшение настроения и снижение стресса: Некоторые исследования показывают, что микродозинг лечебных грибов, таких как рейши и ежовик гребенчатый, может помочь снизить уровень тревоги и депрессии, улучшить настроение и повысить чувство успокоения. 🔸Улучшение когнитивных функций: Микродозинг может способствовать улучшению концентрации, памяти и творческих способностей, что особенно важно для женщин, которые занимаются интеллектуальным трудом или обучением. 🔸Поддержка гормонального...

Микродозинг — это практика употребления небольших доз веществ для улучшения настроения и самочувствия без достижения состояния опьянения. Обычно микродозинг ассоциируется с психоделиками, но последние исследования показали, что маленькие дозы алкоголя могут оказывать положительное воздействие на мозг и тело. Микродозинг алкоголя — тема спорная, и для многих звучит непривычно, но давайте разберёмся, что говорят научные данные, и действительно ли это может быть полезно. Микродозинг алкоголя — это...