МАНГО!!! Полезен ли нам экзотический фрукт? Польза и вред манго для организма человека.
Польза манго для организма: 10 свойств тропического фрукта
Манго — один из самых популярных фруктов, который любят во всем мире. Рассказываем все о его полезных свойствах, как выбрать спелый плод и как его правильно чистить. История тропического фрукта
Состав
Польза для организма
Сколько можно есть в день
Возможный вред
Как выбрать спелый
Как хранить
Как правильно почистить
Как нарезать Манго — это плод дерева Mangifera indica. Фрукт выращивают в Пакистане, Индии и Мьянме тысячелетиями. Это одно из самых древних культивируемых растений, чья история переплетается с Южной Азией...
7 полезных свойств манго для организма
В спелом виде этот тропический фрукт имеет особенный вкус и ореховое послевкусие. По сравнению с другими фруктами манго довольно питательно – 60 килокалорий на 100 грамм