Спорим, вы не знали, сколько мандаринов можно съесть? Рассказываем, чем вредно переедание За новогодние каникулы мы, наверное, съедаем больше мандаринов, чем за весь остальной год. Но в таком подходе нет ничего хорошего. Хотя, казалось бы, в цитрусовых есть витамины, полезные вещества. Это безусловно. Но содержатся в них и элементы, которыми лучше не злоупотреблять. Вместе с врачами мы обсудили, что действительно полезного есть в мандаринах, кому они противопоказаны и сколько в день можно съесть без вреда для здоровья...

Уже в начале ноября созреет первый урожай любимого многими цитруса - мандарина.⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о мандаринах и их полезных свойствах.⠀⠀⠀⠀⠀ 🍊Мандарин - небольшое вечнозеленое дерево, а также его плод, вид Цитрус, семейство Рутовые.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🍊В Имперском Китае мандаринами называли чиновников. Существует версия, что дерево и его плоды получили свое название “мандарин”, так как оно выращивалось в имениях госслужащих.⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сравним пищевую ценность 100 гр марокканского, китайского мандаринов и апельсина...